快过年了，冷空气又要来了。暖水袋、电热毯、电暖宝等设备成为不少人的取暖“法宝”，但这些取暖设备一使用不当，很可能就会造成“低温烫伤”。

低温烫伤是指身体长时间接触中等温度的物体造成的皮肤以及皮下各层组织的渐进性损害。人的皮肤持续接触60℃或70℃的物体1分钟—5分钟就会造成低温烫伤。一旦低温烫伤，需要立即就医。皮肤容易受伤的人群有婴儿、儿童、老年人、糖尿病患者。

该如何科学取暖，预防低温烫伤？

暖宝宝（50℃—60℃）

不能！不能！不能直接贴在皮肤上，最好隔几层衣服，贴暖宝宝的时间不要太久，每隔一段时间，揭下来换个位置贴，不要贴着暖宝宝睡觉。

电热毯（20℃—45℃）

最好在睡觉前两小时打开，睡觉时关掉，加热档位不要开到最高，身体不要直接接触电热毯，中间应隔一条床单或毛毯。同时要注意用电安全。

电暖宝（25℃—85℃）

切忌边充电边取暖，以防触电。如果用暖宝暖被窝，入睡前最好取出。

低温烫伤如何急救？

降温法：低温烫伤后，用凉水、凉毛巾降温，将升高的皮肤温度降下来。同时，应使毛细血管收缩，减少水疱的发生，也能达到止痛的效果。冷疗法：用5-15℃的冷水持续冲洗低温烫伤部位20分钟到30分钟，冷水的温度、冲洗的时间也可依据具体伤情调整。

注意事项：“冷疗”过后自行涂药要慎重，不要涂抹酱油、大酱等，因为它们的颜色会影响医生对伤情的判断，并且在清洗过程中增加患者的痛苦。同时，这些调味料会导致伤处细胞脱水，从而使伤情加重，也不要用牙膏以及紫药水、红药水、黄药水等涂抹患处。应擦干烫伤面后视情况涂抹烫伤专用药膏，或及时就医。

来源：健康青田