本报讯 （记者 张清岚 通讯员 严润斌 杨 佳） 三月春风暖，花香满青田。近日，由县文化馆主办的“芬芳三月·从心出发”女性情绪健康科学知识讲座举行。来自全县各行各业的女性朋友们齐聚文化馆，在温柔馥郁的香气中，开启了一场放松身心、疗愈自我的美好旅程。

活动特邀市妇幼保健院乳腺科副主任医师吴俊兰带来女性情绪健康专题分享。她从现代女性常见的职场压力、家庭平衡等现实议题切入，结合生动的案例，深入浅出地讲解了情绪管理、压力释放的科学方法，并分享了实用的日常养生小妙招。现场互动频频，掌声与笑声交织，学员们在轻松愉悦的氛围中收获了满满的健康干货。

讲座结束后，活动进入精油芳香体验环节。在专业老师的引导下，大家通过嗅吸、涂抹、冥想等方式，感受不同精油的独特魅力。薰衣草的宁静、甜橙的温暖、薄荷的清新……每一种香气都带来不一样的内心体验，大家紧绷的神经渐渐舒展，疲惫的身心得到温柔安抚。

“平时工作和生活压力比较大，很少有机会这样静下心来关注自己。今天不仅学到了情绪管理的实用方法，还在精油芳香中真正得到了放松，感觉整个人都被治愈了。”学员陈女士在体验后分享道，这样的活动既贴心又有温度。

此次活动，不仅让女性朋友们学习了实用的健康知识，更在芳香中收获了内心的宁静与力量。下一步，县文化馆将持续深化“文化惠民”服务，依托“侨之”系列公益培训品牌，推出更多聚焦心理健康、生活美学、家庭教育的特色课程，让更多群众在家门口就能享受到有温度、有深度的文化体验，助力打造浓厚的城市艺术氛围。