本报讯 （记者 张俊英 通讯员 徐琪琪） “走走走，下去3V3啊，上个课间输给你，这回我要扳回一局！”本学期，县伯温中学小学部实行课间15分钟，丰富的课间活动受到了师生和家长的广泛好评。

在操场上，孩子们尽情释放着活力：有的在篮球场上你争我夺，有的三五成群在欢快地跳绳，还有的在玩跳格子，更有不少同学围绕操场跑步，脚步轻快而有力……为了让这5分钟的“扩容”落到实处，伯温中学小学部增设许多课间小游戏，跳格子、花式跳绳、踢毽子、真人版飞行棋、木偶戏等，校园里呈现出一片欢乐、充满活力的景象。

对于此次课间延长，学生们难掩喜悦之情。“现在课间时间变长了，我们能玩的游戏更多了，还能和小伙伴们充分地交流，真的很开心！”一位学生兴奋地说。另一位学生也表示：“以前课间时间太短，只有二楼的同学能下楼打篮球，我们四楼的根本来不及。现在好了，我们不仅能下楼，还能打上一场比赛，感觉特别过瘾！”

伯小体育组教师还用运动手环记录了一组数据：课间时间延长后，学生日均步数增加40%，心率达到有效运动区间的时间增长了10分钟。

5分钟“扩容”不仅是时间的延伸，更是对孩子身心关怀的具象化。伯温中学小学部副校长吴双珍表示，延长课间时间，目的是为孩子们提供更充足的休息和放松空间，促进学生的身心健康发展。15分钟的课间，不仅让孩子们有足够的时间缓解上节课的疲劳，还能让他们在课间活动中锻炼身体、增强体质。此外，充足的课间休息还有助于提高学生的学习效率，让他们以更饱满的精神状态投入到下一节课的学习中。