本报讯 （记者 王晓蕾 陈柔妤） 近日，由县妇联妇女儿童活动中心主办的“讲礼重仪・塑形健体”第四季度女性形体仪态美学课堂开课。

本期课程重点围绕颈部、肩部展开锻炼，针对日常生活中常见的不良体态进行纠正，帮助学员调整身体姿态。同时，课程还融入了形体美学理论讲解，让学员深入了解形体美学知识，助力女性塑造健康优美的体态，展现迷人的精神状态，培养得体的行为仪态与积极良好的心态。

“我每年都坚持来上形体课。” 作为连续两年参与课程的老学员，熊娜真切感受到了课程带来的改变。她分享道：“课程对女性帮助很大，跟着音乐锻炼全身部位，既能放松又能健身，是很棒的‘美丽之约’。”

据悉，该形体仪态美学课程自2023年起已连续举办两年，每季度定期开课，凭借优质的课程内容和良好的学习效果，成为中心备受青睐的“她福利”项目之一。本期课程时间从10月14日延续到12月30日，共设置12节课。截至目前，前三期形体课已成功服务数百名全县女性，不少学员通过课程改善了自身体态，个人自信心也得到显著提升。除形体课外，县妇女儿童活动中心还积极开展家庭教育、女性素养提升相关活动，开设茶艺课、插花课、太极拳课等特色课程，并举办亲子阅读、手工制作、相亲等主题活动，全方位、多维度满足不同女性群体的多样化需求，为全县女性的成长与发展提供多元且有力的支持。